近期,美国、加拿大等地和我国流感疫情持续维持在高活动水平。2014年10月至2015年1月10日,美国共报告45例流感相关儿童死亡病例。加拿大流感导致住院病例显著增加。如何在冬春季预防流感等呼吸道传染病是公众关心的话题。
一、概述
流感是由流感病毒引起的对人类健康危害较重的呼吸道传染病,其抗原性易变,传播迅速,每年可引起季节性流行,在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所可发生暴发疫情。对孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群的危害尤为严重。
二、我国流感疫情形势
根据全球和我国流感监测结果,中国疾控中心组织专家对我国流感疫情形势进行了评估,评估主要结果如下:
(一)目前,北方省份流感活动进入高峰期,流感样病例活动水平及流感病毒检测阳性率较前一周有所下降,本流行季节的峰值与往年冬春季峰值持平,A(H3N2)亚型为绝对优势毒株。南方省份流感活动呈上升趋势,低于往年冬春季峰值,B型和A(H3N2)亚型毒株共同循环,B型流感所占比例已经超过A(H3N2)流感亚型。
(二)参照往年流感的流行特点,随着气温进一步降低,未来2-3周,南方省份也将逐渐进入冬季流感流行季节,北方省份流感活动将继续维持在高活动水平。北方省份仍将以A(H3N2)亚型病毒流行为主,但南方省份B型流感活动继续上升,甚至成为优势毒株。流感暴发疫情将继续出现,预计随着学校寒假的开始,暴发疫情的报告数将大幅减少。
(三)流感病毒抗原性分析显示,2014年10月以来,我国分离到的100%的甲型H1N1亚型和绝大部分B型流感是疫苗毒株的类似株,绝大部分A(H3N2)亚型病毒是疫苗毒株A/Texas/50/2012(H3N2)(鸡胚株)的低反应株,提示A(H3N2)亚型病毒出现变异,疫苗对该亚型病毒感染的保护效果会受到影响。耐药性监测显示,所有甲型H1N1、A(H3N2)亚型和B型流感毒株均对神经氨酸酶抑制剂敏感。
(四)我国在流感流行季节,不排除出现流感导致的重症、危重和死亡病例的可能,尤其是孕妇、婴幼儿、老年人及慢性病患者等高危人群。与美国等欧美发达国家相比,我国流感疫苗接种率极低,未接种流感疫苗的高危人群罹患流感后死亡风险更高。
三、流感的预防知识
公众对于流感不必恐慌,保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段,公众预防流感的主要措施包括:
(一)增强体质和免疫力
健康行为是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。倡导生活中保持健康行为,如睡眠充足、营养充分、注意锻炼身体等。
(二)勤洗手
勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手,尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。
(三)保持环境清洁和通风
保持家庭和工作场所环境清洁和良好通风状态。经常打扫居室,每天保证一定时间的开窗通风。
(四)尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者
在呼吸道传染病高发季节,尽量少去人群密集的公共场所,以减少可能与患病人群的接触机会。尽量避免接触呼吸道感染患者,照顾患者时要佩戴口罩。
(五)保持良好的呼吸道卫生习惯
咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
(六)出现症状应居家休息,及早就医
一旦出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状,应居家休息,在公共场所要佩戴口罩,避免将病毒传染给其他人员。如症状较重,应尽早前往医院就诊,以及时获得有效治疗。
(七)接种流感疫苗
接种流感疫苗是预防流感的最有效手段。一年内未接种过流感疫苗的人员,尤其是孕妇、婴幼儿、老年人、慢性病患者和医务人员,应及早接种流感疫苗,以提高抵抗力,减少流感病毒感染的机会。
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